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CESENATICO CAMMINA

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Indirizzo

Viale Roma, 11247042 Cesenatico - Centro (FC)

Contatti

Tel: 0547 79435
Fax: 0547 79404
cesenaticocammina@gmail.com
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Descrizione

A seguito al nuovo DPCM del 06/03/2021, interrompiamo le camminate di gruppo fino a nuova disposizione

Da settembre a giugno, riprende l’attività del gruppo “Cesenatico Cammina”, con le passeggiate serali per mantenersi in forma, migliorare l’umore e prevenire disturbi quali ipertensione, diabete e obesità. L’appuntamento si ripeterà ogni lunedì e giovedì alle ore 20.00, con ritrovo in viale Roma, di fronte al Palazzo del Turismo. Distanziamento interpersonale 2 metri e mascherina obbligatoria come da DPCM. 
E’ scientificamente dimostrato che camminare a passo svelto, per almeno trenta minuti al giorno, cinque giorni alla settimana, aiuta a controllare il peso corporeo, a prevenire l’infarto, l’ipertensione, l’osteoporosi, il diabete e persino alcuni tumori. Se si riesce a camminare di più, i benefici aumentano. Ci sono persone che, partecipando ai gruppi di cammino, diminuiscono il loro peso corporeo e migliorano il loro stato di salute, ad esempio riducendo i farmaci per il controllo del diabete e dell’ipertensione.
Anche quest’anno i gruppi di cittadini saranno condotti per le strade di Cesenatico alla scoperta della città ed è pronto a individuarne di nuovi insieme ai partecipanti.
In questi anni sono centinaia i cittadini che hanno aderito all’invito di “Cesenatico Cammina”. Partecipano alle camminate persone di ogni età: il successo dell’iniziativa è dato dal fatto che, oltre a sentirsi meglio e più in forma, è possibile conoscere nuovi amici e scoprire nuovi angoli del territorio. Per partecipare bastano un paio di scarpe comode da ginnastica. La passeggiata dura un’ora o un’ora e mezzo e nessuno viene lasciato indietro.

Nel periodo estivo, dalla metà di giugno alla metà di settembre, "Cesenatico Cammina" continua, sempre tutti i lunedì e giovedì, con ritrovo alle ore 21.00 presso il Parco di Levante - ingresso via Cesare Abba.

Instagram: https://www.instagram.com/CesenaticoCammina/

Ultimo aggiornamento: 03/03/2021

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